أهلًا بكِ في أُنس | UNS

مساحة آمنة لتفهمي نفسكِ
وتعبّري عن مشاعركِ.

تعرّفي على خدماتنا وابدئي رحلتكِ معنا

أنا آلاء، وهذه مساحة أُنس

مرشدة نفسية أؤمن أن طلب الدعم ليس علامة ضعف، وأن فهم ما نمرّ به قد يكون بداية حقيقية للتغيير. من خلال أُنس، أقدّم مساحة مهنية وآمنة للنساء والفتيات للتعبير، والفهم، والنمو.

الإرشاد النفسي الفردي

مساحة خاصة لكِ لفهم ما تمرّين به، والعمل على ما يشغلكِ بخطوات تناسبكِ.

50 دقيقة . اونلاين

الجلسات الأسرية

مساحة لفهم التحديات داخل العلاقات الأسرية، والتعامل معها بوعي، وبناء طرق أكثر صحة للتواصل.

أونلاين

الجلسات الجماعية

لقاءات توعوية وتفاعلية حول موضوع نفسي مشترك، في مساحة آمنة للحوار، والتعلّم.

لقاءات دورية · أونلاين

مساحتك تبدأ بخطوة

ربما وصلتِ إلى هنا للأنكِ...

01

تشعرين أنكِ مرهقة أكثر مما تستطيعين تحمّله

02

تجدين صعوبة في فهم مشاعركِ أو التعبير عنها

03

تمرّين بتحديات في علاقة أو موقف يشغلكَ

04

تشعرين أنكِ بحاجة إلى أن تتوقفين وتفهمين ما يحدث بداخلك

مهما كان ما أوصلك إلى هنا، لا يتعين عليكِ مواجهته وحدكِ